Como preparar um tempero detox emagrecedor

Quer se livrar dos temperos prontos que encontramos nos supermercados? Separamos uma receita muito especial para você!

O tempero dá gosto para tudo, não é mesmo? Ele é o responsável por fazer o prato ter vida, cores e sabores. Dessa forma, ele torna-se indispensável em qualquer receita.

Entretanto, é muito importante dos temperos processados que encontramos nos supermercados. Sua alta concentração de sódio é extremamente prejudicial ao organismo e consequentemente a sua saúde. Por isso, separamos uma receita especial para um tempero natural e muito versátil. Confira:

Ingredientes:

- 2 colheres (sopa-cheia) de Hortelã;

- 3 colheres (sopa-cheia) de Sálvia;

- 2 pacotes (12g) de Alecrim;

- 3 pacotes (180g) de Alho desidratado;

- 3 pacotes (90g) de Cebola desidratada;

- 4 pacotes (120g) de Orégano;

- 2 pacotes (100g) de Açafrão da Terra (cúrcuma);

- 2 colheres (sopa-cheia) de Pimenta;

- 2 pacotes (12g) de Cheiro Verde;

- 1 pacote (5g) de Cebolinha desidratada;

- 3 colheres (sopa-cheia) de Páprica Doce;

- 1 pacote (4g) de Louro.

Modo de preparar:

Colocar os ingredientes ao poucos no liquidificador e bater até a mistura ficar homogênea.

Esse tempero é muito versátil e pode ser utilizado para temperar saladas, sopas, caldos e no preparo de carnes ou tortas salgadas. Aproveite essa dica muito especial!

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