Suco de limão com chá mix abacaxi e gengibre

September 3, 2018

Nada melhor do que começar o dia com essa receita que pode proporcionar ao seu corpo uma maior leveza ao desintoxicar o organismo.


O chá é uma bebida milenar, rica em princípios ativos que combatem radicais livres, proporcionando leveza e desintoxicando o organismo. Atualmente, existem diversos tipos de chás, especialmente os que envolvem diferentes alimentos. O chá mix abacaxi e gengibre pode ser uma excelente opção para cuidar do seu corpo.

 

 Abacaxi

 

O abacaxi ajuda a perder peso. Isso porque a fruta contém muita água e fibras, além de baixa densidade calórica. Essa combinação proporciona uma sensação de saciedade por mais tempo.

 

Gengibre

 

Assim como o abacaxi, o gengibre auxilia na perda de peso, pois atua acelerando o metabolismo e estimulando a queima de gordura corporal. Outro ponto importante é que o gengibre tem ação antioxidante no corpo, agindo na prevenção de doenças como gripes, resfriados e envelhecimento precoce.

 

 

Que tal aprender uma receita gostosa que une o chá mix abacaxi e gengibre com outros alimentos?

 

Ingredientes:

200 ml de suco de limão

1 colher de sopa de chá mix abacaxi com gengibre

1 fatia de melão

 

Modo de preparo:

Bater todos os ingredientes no liquidificador e consumir durante a manhã.

Fácil, rápido e muito saboroso. Agora que você já sabe os benefícios desta poderosa combinação, já pode fazer o seu e tomar todas as manhãs.

Por Dra. Leticia Manduca Nutricionista

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